Moeder worden is een proces dat alle lagen van je leven raakt: fysiek, emotioneel, energetisch en spiritueel
De geboorte van je kind is een bijzonder moment dat je je hele leven meedraagt. Hoe je dit beleeft, bepaalt niet alleen hoe je later terugkijkt op de bevalling, maar ook hoe je eerste stappen als ouder voelen. Toch laten veel mensen het “gewoon op zich afkomen”. Terwijl een geboorte zich zelden laat leiden door toeval. Voorbereiden geeft geen garantie op een voorspelbaar verloop, maar wél op meer rust, vertrouwen en regie.
Een goede voorbereiding helpt jou en je partner om te weten wat je kunt verwachten: hoe je omgaat met weeën, welke keuzes er zijn bij een thuisbevalling, een poliklinische of een ziekenhuisbevalling, en hoe je elkaar kunt ondersteunen. Dáár zit de kracht: samen de geboorte tegemoet gaan als een team.
Wat vaak vergeten wordt, is dat ontspanning en vertrouwen niet alleen jou helpen, maar ook je baby. Een kind voelt de energie van de moeder en de manier waarop een geboorte verloopt en het eerste contact plaatsvindt, vormt vaak de basis voor de eerste indruk van het leven. Een soort blauwdruk.
Dat betekent niet dat alles perfect hoeft te gaan. Bevallen is namelijk geen prestatie. Het gaat erom dat je je gehoord, gedragen en gesteund voelt. Precies dat maakt het verschil. Voor jou én voor je baby.
Je hoeft het niet alleen te doen. Ik help je daar graag bij.
Welkom bij Doula Nina
Uit onderzoek blijkt dat de aanwezigheid van een doula, iemand die er volledig is voor jouw emotionele ondersteuning, zorgt voor een positievere bevalervaring.
En dat is niet zo gek: er is weinig zo ingrijpend en levensveranderend als het moment waarop je je kindje op de wereld zet. Het is een lichamelijke, mentale, emotionele en spirituele gebeurtenis die je voor altijd bij zal blijven.
Als doula ben ik jouw vaste steun in een vaak wisselend medisch team. Iemand bij wie je laagdrempelig altijd terechtkunt met vragen, twijfels of emoties. Ik ben er om je te begeleiden, te ondersteunen en te zorgen dat jij je gehoord, gezien en gedragen voelt. In elke fase van je transitie naar het ouderschap.
Of je nu thuis bevalt of in het ziekenhuis, ik ben er voor je. Altijd. Mijn ondersteuning is betrokken, helder en warm. En nog belangrijker: zonder oordeel. Volledig afgestemd op wat jij nodig hebt, in het moment en in jouw unieke proces.
Benieuwd of we een goede match zijn? Laten we samen de eerste stap zetten. We beginnen altijd met een vrijblijvend videocall om elkaar beter te leren kennen. Ik werk in de omgeving van Nijmegen (+45km).